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健康资讯
泌尿系感染的预防
     1.平时多饮水,夜间排尿后可适当饮一些水,保证排尿量平均在1500(正常500~2500)毫升/每天;
  2.勤排尿,注意不憋尿,一旦有了尿意要立刻去排尿;
 
  3.注意个人卫生,女性注意会阴区卫生,尤其经期、性生活卫生;流水清洗,千万不要用食盐水、食醋水、PP(高锰酸钾)粉稀释液清洗外阴;
 
  4.年轻人避免穿过瘦、过紧、不透气的裤子;
 
  5.老年人要养成“二次排尿”的习惯,就是排尿后片刻再次排尿;且排尿时稍微加“腹压”,以免“膀胱残余尿潴留”;
 
  6.女性避免使用不透气的卫生护垫,有妇科病及时就治;新婚者警惕“蜜月性膀胱炎”;
 
  7.男性患前列腺疾病应积极治疗;
 
  8.糖尿病病人应良好控制血糖;
 
  9.肾结石患者依病情相应治疗;
 
  10.如出现腰痛、尿频、尿急、尿痛,则应及时到医院就诊,不能自行滥吃药。
 
  11.定期做尿常规化验。
 
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陆军军医大学新桥医院内分泌科
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